Novetats

Hola, ansietat! : les claus per comprendre-la i transformar-la

Escrit el 30/12/2022
Biblioteca Comarcal Jaume Vila

L’ansietat et parla a tu i de tu. De les teves pors, de les teves experiències, dels aprenentatges que has fet al llarg de la vida. Et proporciona una informació molt valuosa i busca protegir-te. Per què, doncs, ens espanta? Per què volem que desaparegui i deixar de sentir-la?